Formation nutrition Pyrénées Orientales 

Vous êtes passionnés par la nutrition et souhaitez être formé ? Vous désirez participer à des ateliers sur la nutrition ? Sonia lux naturopathe vous propose des formations et ateliers sur le thème de la nutrition.

La nutrition est la science qui étudie les aliments et leur relation avec la santé. Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour maintenir une bonne santé et prévenir les maladies chroniques. La formation sur la nutrition permet d’acquérir des connaissances sur les principes de l’alimentation saine, la composition des aliments, les nutriments essentiels, les habitudes alimentaires et les modes de vie sains.

À quoi consiste ces formations et ateliers?

La formation sur la nutrition peut inclure des sujets tels que la compréhension des groupes alimentaires et des portions recommandées, la lecture des étiquettes des aliments, l’évaluation des apports nutritionnels recommandés, la planification des repas et des collations saines, la préparation des aliments et la gestion du poids.

 

Les participants à la formation peuvent également apprendre comment les aliments affectent la santé et comment prévenir les maladies chroniques telles que le diabète, les maladies cardiovasculaires et le cancer grâce à une alimentation saine.

Contactez-nous pour vous former

 

Vous êtes intéressé par la formation ou par des ateliers qui ont comme thème la nutrition ? Contactez-nous en remplissant ce formulaire de contact en ligne.

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